Hoxe, o problema das varices é relevante, xa que cada cuarta persoa enfróntase a esta enfermidade, que vai acompañada de síntomas graves e moitas veces leva a unha complicación perigosa: a tromboflebite. Este artigo vai falar sobre métodos altamente eficaces de tratamento e prevención de varices.
Varices: causas e síntomas
Con varices, o funcionamento dos vasos que levan o sangue ao corazón vese perturbado. A enfermidade ocorre principalmente en mulleres maiores de 30 anos. Debido á deformación dos vasos venosos e ás pestanas das válvulas pechadas, o sangue non pode circular normalmente, o que provoca un deterioro do fluxo sanguíneo ao corazón.
Os seguintes factores poden ser requisitos previos para o desenvolvemento dun proceso patolóxico nos vasos sanguíneos:
- Predisposición xenética. Se un dos pais sufría varices debido ás válvulas inferiores e ás paredes débiles dos vasos, no 70% dos casos o neno herdará esta enfermidade.
- Obesidade. O exceso de peso aumenta o risco de desenvolver varices nun 35%, xa que a carga pesada perturba o fluxo sanguíneo normal das veas nas pernas.
- Embarazo. A compresión das veas retroperitoneais polo útero agrandado e un gran volume de sangue circulante provocan varices.
- Cambios hormonais. O risco de desenvolver varices aumenta debido a trastornos hormonais que debilitan o sistema muscular e os vasos sanguíneos.
- Estilo de vida. Limitar a actividade física (hipodinamia) ou permanecer en posicións estáticas durante moito tempo ten un efecto negativo sobre o fluxo sanguíneo.
Ademais, o desenvolvemento de varices pode ser provocado por unha dieta desequilibrada cunha deficiencia de fibra grosa, o que leva a cambios atípicos na estrutura das paredes venosas. Non se pode descartar a posibilidade de desenvolver esta enfermidade debido ao uso de prendas moldeadoras que comprimen os vasos sanguíneos, así como no contexto de frecuentes situacións de estrés, abuso de alcohol, tabaquismo e lesións nas pernas.
Os síntomas dependen do estadio da enfermidade. Mesmo antes de que aparezan os signos visuais, hai unha sensación de pesadez nas pernas, que se atribúe á fatiga normal. A medida que avanzan as varices, obsérvanse unha serie de síntomas pronunciados: dor nas pernas, inchazo e calambres pola noite, escurecemento da cor da pel das pernas, aparición de compactacións, telangiectasias, veas agrandadas localmente nas pernas, coceira da pel, que indica o desenvolvemento inminente do trófico. Os casos graves de varices van acompañados de mareos, hipertermia, hemorraxia dos ganglios venosos, tromboflebite, úlceras tróficas e flebotrombose.
Tratamento de varices nas pernas
Antes de prescribir o tratamento para as varices, é necesario someterse aos seguintes procedementos diagnósticos: Exploración de ultrasóns das veas das pernas (ecografía e exame Doppler), así como angioscanning dúplex, reovasografía. Despois de confirmar o diagnóstico, dependendo da fase do proceso patolóxico, o flebólogo pode prescribir:
- Unha operación mediante técnicas microcirúrxicas. En caso de varices graves, realízase flebectomía - eliminación das veas afectadas mediante un método minimamente invasivo. Tamén se pode usar coagulación de veas con láser ou radiofrecuencia. As varices na fase inicial son tratadas con fotocoagulación e as arañas vasculares son eliminadas con láser.
- A escleroterapia é a inxección de fármacos na vea dilatada que pegan as paredes venosas. Neste caso, o paciente usa unha media de compresión durante uns 2 meses para formar adhesións estreitas.
- Tratamento conservador, que inclúe tomar flebotónicos, axentes antiagregantes plaquetarios, antioxidantes, anticoagulantes e outras drogas. Este método é relevante no período preoperatorio e cando a eliminación cirúrxica das veas é imposible.
Durante o tratamento e despois dos procedementos durante un mes, os médicos recomendan non levantar obxectos pesados, usar medias de compresión e vendas elásticas e tamén reducir as cargas estáticas. Ante os primeiros síntomas de varices, cómpre contactar cun flebólogo para evitar o desenvolvemento dun proceso patolóxico que leva a complicacións graves.
Prevención de enfermidades
Para previr a patoloxía en cuestión e aliviar os síntomas iniciais, é necesario respectar as regras básicas de prevención:
- Fai exercicio regularmente, nada e móvese máis. Un estilo de vida activo axuda a fortalecer as paredes venosas e mellorar a circulación sanguínea.
- Non use excesivamente os baños quentes, a exposición ao sol e as saunas. A exposición excesiva á calor reduce o ton das veas das pernas e leva ao estancamento do sangue.
- Abandonar os malos hábitos é unha prevención eficaz das varices. Moitos trastornos cardiovasculares están asociados co consumo ilimitado de alcohol e o tabaquismo.
- Facer un quecemento durante os traballos que impliquen cargas estáticas constantes. Por exemplo, se a súa actividade profesional require estar constantemente sentado ante un ordenador, pode camiñar no lugar, agacharse e estirar os pés cada hora durante 10 minutos.
- Use roupa cómoda e non aperta para non espremer as veas das pernas, perturbando a circulación sanguínea. Ademais, non debes usar zapatos con tacóns de máis de 5 cm todos os días.
- Tenta manter o teu peso normal ou normalizalo coa dieta.
- Fai unha ducha de contraste para mellorar a circulación sanguínea, masajea as coxas, as pernas e os pés. Cando se deite, levante as pernas 15 cm por riba do corpo con máis frecuencia.
Tamén unha excelente prevención das varices é unha dieta equilibrada. Para evitar alteracións do fluxo sanguíneo venoso e vascular, é necesario incluír alimentos ricos en fibra na dieta e limitar a inxestión de sal. Para aqueles que están en risco, os expertos recomendan comer rabanetes, framboesas, cenorias, arroz, trigo e mingau de trigo sarraceno con máis frecuencia. En xeral, se segues todas as regras de prevención, podes evitar o desenvolvemento de varices incluso cunha predisposición hereditaria.